Re: Мои достижения
Вот это сила воли!
Я больше 1-2 дней не голодаю, чувствую, что не выдержу.
Зато 24-36 часов - каждую неделю.
У меня есть хороший друг, так он уже больше года еженедельно голодает 1 день, сбросил половину веса (точно не скажу сколько, но выглядит потрясающе). Такой был хомячара - теперь просто стройняга.
Это я к тому, что организм надо понемногу готовить к голоду, а не сразу - 10-20-30-40 дней.
Из моих знакомых есть такие, которые сразу же замахнулись на длительные сроки голодания, отлично постройнели, а потом набрали еще больший вес.
|