|
Re: ПУЗО
Плоский живот это здоровый, нормально работающий жкт, без излишек внутреннего жира, не растянутый излишками еды (точнее тем, что от нее осталось) и газами. Достигается здоровым питанием, и обычным офп и бегом, а не походами в тренажерку или зал для йоги.
|