[Клубнич_Ка]

Сообщение от Frozen Orb

Да, будем вместе выходить на морковном :) Сначала разбавлять водичкой как следует, а через несколько дней и чистый. сейчас приведу цитату anyk99 (это местный гуру голода :)

Впрочем... сам себе противореча дам рецепт:
- Хотите набирать жир после голода - выходите на фруктах и кислом.
Хотите и после голода иметь нормальный обмен и не жиреть - выходите на морковном соке, забыв про фрукты напрочь!

А на какие источники этот местный гуру опирается, где можно почитать? Я сама нахожусь в раздумьях, gj поводу того, на чём делать выход. Вчера читала Столешникова, он пишет:

И я вам говорю определенно: в период очищения - никаких других соков, кроме фруктовых. И в первую очередь это запрещение относится и к морковному соку, соку свёклы, сельдерея и другим сокам из корнеплодов и к травяным сокам.
Корнеплоды - это хранилища крахмала. Крахмал похож на человеческий гликоген - это источник глюкозы, это мощное вещество, вызывающее процессы синтеза, а для нас это означает - осаждение токсинов обратно в тканевые депо. Погодите, соки корнеплодов мы употребим в следующем периоде выхода из голодания.
Травяные соки, травы - содержат хлорофилл - это чемпион по синтезу среди вообще всех веществ - травяной сок резко стартует процессы синтеза в организме тогда, когда в периоде очищения это нам совсем не нужно, поэтому травяные, зелёные соки, мы тоже отложим на следующий период выхода из голодания.
Свежие травяные соки и соки корнеплодов очень полезны и эффективны, но в другой, в следующий период выхода из голодания, в совсем другой работе, а не для этой, какую мы выполняем, очищая кровь от токсинов!
Автор не устанет повторять, что только фруктовые соки обладают очищающим действием. Соки корнеплодов, таких как свёкла, скажем в смеси с сельдереем, хотя и прекрасные соки, уже не обладают такой очищающей способностью, во всех них много крахмала, который останавливает очищение. Травяные же соки, соки из укропа петрушки или ростков пшеницы обладают выраженной синтетической, укрепляющей активностью, которая совершенно не нужна во время очищения. Травяные соки только будут загонять циркулирующие токсины обратно в ткани, норовя снова включить их в процессы синтеза в организме.
Вы должны принимать только соки, обладающие очистительной способностью, чтобы вывести все эти, ещё циркулирующие, яды из организма.

В общем, я в поиске решения, сколько людей, столько и мнений, но интересно было бы узнать, на чём базируются советы anyk99 делать выход на морковном соке...