Футуристка
Арбузные дни - это хорошо!!
А мы едем в Крым, Казантип, и конец июля там - красота, фруктов много.
У нас там - нудистский лагерь, йога, телесные тренинги - хорошо для поддержания отличной физической формы.
получается, что, если я эту неделю голодаю, потом выхожу недельку,
то сложное самое будет удержать вес 4 1/2 недели - до отпуска. Хммм...
А там - море, солнце и вода.
Solo-s А ты только водичку кушаешь?
Я (не знаю, насколько правильно, но так мне легче, и, главное - результат есть)
Так вот, я первые 3 дня позволяла себе чая немного, а также на протяжении всего голодания съедаю по половине-целой чайной ложечке меда - ни с чем не сравнимое удовольствие!!
А также пью много, литра по 3 негазированной минеральной воды (люблю "Шишкин лес", она на голодании воспринимается, как сладенькая
)