Цитата:
Сообщение от лео
kukunja, скажите,в основном что у вас уходит мышцы,вода,жир,вообще скажите как у вас дела обстоят с мышечной массой,измеряете ли ее как то?при таких частых голоданиях нет ли ощущения что стали слабее?
|
При питании по Монастырскому в основном идет колебание веса за счет воды, Но до стабилизации веса уходил подкожный жир и несколько снизилась мышечная масса. При питании на углеводке, колебания веса идут за счет воды и подкожного жира, который запасается во время питания.