|
13 марта, ПН (w11)
Ничего не ела и ничего не делала, так что и писАть особо - нЕчего. :)
Питание:
Отсутствовало... правда, пила кофе и зелёный чай.
Нагрузки:
утро - ходьба и вечер ходьба. по 30 минут дважды, но - не сказать, чтобы интенсивная.
Процедуры:
А что-то я лентяйка такая была... только дефолтные.
Оценка дня: неплохой день, только вот силы на нагрузки - были, а желания нагружаться - не было. Поэтому - ленивый день. Это я в себе не поощряю.
|