Цитата:
|
Как это так здорово удалось удержать вес??? и не поднять выше первоначального?
|
Катя давай сразу на ТЫ. Так проще в общении.
Я ела небольшими порциями и низкоколорийное питание. Еще я вычитала что присутствие имбиря в пище тоже дает свои плоды. Имбирь не дает поправляться и снижает вес. А я много готовила домашних лимонадов с корнем имбиря. И добавляла имбирь в овощи тушеные.