Цитата:
Сообщение от Ольга К.
Вот именно! Это самое главное! Но я занимаюсь немного (минут 20 утром), хожу пешком много. В универе во время перерывов стараюсь гулять. К счастью, мы на 3-м этаже занимаемся, так что несколько раз по лестнице спускаюсь-поднимаюсь. (фитнес!)
|
По мне, так это прекрасная физ. активность
Твоя кожа непременно подтянется, у меня уже всё подтянулось, вроде бы...
(мне 37).