Цитата:
Сообщение от prosto Natali
А когда длительно голодаю,ну хотя-бы 7 дней,то уже боюсь неправильного выхода и сдерживаю себя.
|
а у меня, наталка, наоборот. когда на каскадном голоде, то постепенно уменьшаются дозы жора и прихожу в норму. а выхода я не боюсь, вернее все равно срываюсь. я после 8суточного СГ очень быстро начала есть как обычно, а на каскаде СГ просто не успеваю набрать обороты жора и худею даже быстрее чем на длительном голоде.правда это для меня целью никогда не было. средний мой вес 80 при росте 170. я уже довольно старенькая и как говорит моя подруга в нашем возрасте или лицо или фигура. так что когда худею...сзади девушка,а повернусь, ой извените бабушка.