К будущему своему голоданию хочу подготовиться. К прошлому не готовилась вообще. Планирую неделю посидеть на растительно-молочном рационе.
Утро, день: овощные салаты, может быть, фрукты, вечер - простокваша или ещё какой-то полезный молочный продукт.
Сегодня - последний день, когда буду есть мясо (вчера тушили кролика) и рыбку (запечённую в духовке сёмгу).
Завтра начинается моя подготовка к ЛГ
