Цитата:
Сообщение от marla
А фитиновая кислота в орехах какая то особенная? Не такая, как в других семенах?
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12949395
если судороги в ногах у нас с мужем не появлялис после того, как стали побольше есть орехов, то можно было и не верить страшилкам.
Вымачивание не помогает. Орехи не может быть основнои пищей, только лакомством иногда, в небольших количествах. |
Видно это у вас что-то уникальное.
А что были за орехи? Я ел разные орехи и семечки в гигантских кол-вах (что больше не съесть) и никаких таких ужасов не было.