У меня мама в клинику к Даутову 3 раза ездила, там голодала тоже по 21. В основном для похудения. Так у нее там компания была, и режим, и врачи, а я тут сама, да еще замахнулась на 21 день) без поддержики моральной очень сложно, особенно когда непросвещенные люди пытаются доказать, какой вред я здоровью наношу). Вы не представляете просто как я до этого жила) Мясо то я давно не ем, а вот в остальном себе не отказывала, мед не любила, спать ложилась под утро (работа такая, домашняя), вставала около 14-00, клизмы никогда не делала, спорт нерегулярно. А теперь вообще такая послушная) В 21-00 уже в кровати, подъем в 6 и после клизм сразу йога! Так что мне в любом случае это на пользу, хоть режим, а со здоровьем ну должно наладиться, я думаю. Правда вы меня немного напугали, что одного раза не достаточно будет(, я то надеялась, что такая глобальная (для меня) чистка будет выходом из моего положения..
