[Brisa]

Леночка, спасибо за пендель))
Виктор, спасибо за теорию, составила я страсегию и тактику, помогло войти в голод, но продержалась я всего два дня((
и вот думаю думку
не должно это так трудно быть, я имею ввиду вес держать на низком уровне
почему так получается, что как только я отпускаю себя вес стремится наверх?
выходит я сама для себя превратилась в тирана, отнимающего еду, и сама же потом вырвавшись из оков начинаю обжираться
что за цирк я устраиваю из своей жизни?
и почему я решила, что голод - это каторга, которую можно потерпеть за какую-то цель?
ведь по честному мне нравится голодать, я люблю это ощущение легкости, измененное состояние сознания, повышенную интуицию....
вобщем, я начинаю этот голод ради самого голода
не буду взвешиваться и измеряться (хотя, может я знаю, что отъелась, вот и боюсь этого)
но буду фиксировать все свои ощущения и мысли
вобщем, даже если я никуда не прийду, я не зря потрачу время, так как буду получать удовольствие от самого пути