Брусника,
Цитата:
Сообщение от Брусника
Солнышко, я в последнее время время немного распустилась, стала есть больше, пропустила две среды голодания, но затем взялась за ум)))В понедельник сделала разгрузочный день на овощах, вторник голодала, привожу вес в норму и готовлюсь к дальнейшему похудению.Постараюсь делать каскады, день есть кал на 1800, день на 900 и день голодать.
А сахар держу в норме.
__________________
|
ты молодец..удачи тебе!береги себя!
