|
Re: Сброс лишнего веса с помощью фруктового малоедения
Спасибо, Brisa! Мне очень приятно что тебе понравилось :).
Сейчас "едой не занимаюсь", так сказать, столько всего происходит в моей жизни, что думать о еде некогда. Вес держиться всё время на 65 примерно, я ем периодами то больше то меньше, организм сам регулирует всё это как-то, когда просит больше, то и ем больше. бывают стрессы и тогда хочеться больше есть, и тогда могу даже набрать кило или два но не больше, но когда всё успокаивается, то организм меньше просит еды и эти кг сами уходят. Уже так с конца этого дневника, на весы можна уже даже и не становиться :). Худеть не хочу и не могу пока, так как очень занята другими делами и моему новому другу я такой нравлюсь в этом весе. Он мне поднял мою (заниженную) самооценку и через него я полюбила себя какая я есть и свою фигуру и вес. Я не худая, но и не толстая, но я полюбила каждый см не себе и каждый кг :). Стараюсь жить сегодняшним днём, чтоб не пропустить настоящую жизнь, ведь жизнь прекрасна! :))
Желаю Всем самого наилучшего и успешного достижения целей!
Вот пару актуальных фото :))
__________________
Будь собой. Прочие роли уже заняты.
Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми.
Чтобы добраться до источника - надо плыть против течения.
|