|
Re: Чистоедение. Личный опыт
Я написала, что ем больше четырех часов в день.
ВОПРОС: То есть 4 часа драгоценного дневного времени тратите на жвачку? Поневоле вспомнишь известную притчу про ворона и сокола (не в прямом, а в переносном смысле).
МОЙ ОТВЕТ: Почти ничего не трачу! Поход за едой - это тренировка и беседа с мужем.
Готовлю еду минут 15 (озонирую, цеппирую, дважды погружаю в горячую воду - это все меры против химии в продуктах). Иногда варю. Значит, трачу час за день. Но в это время болтаю с мужем.
Когда ем - читаю, смотрю видео или любуюсь природой (медитирую).
А уж сколько удовольствия от еды - почти полдня!
|