Всех c недавними праздниками, здоровья, счастья и удачи в бою с лишним весом и болячками всяческими!
Вот я и вернулась, с твердым решением сделать Это ( 15-18 дней ВГ ) или, если вдруг не сдюжу, отпишусь и больше уже возвращаться не буду - значит, не дано и точка, буду тогда искать другие способы похудеть.
Что ж, за время пребывания вне форума т.е. без голода удалось к 7 декабря снизить вес до 83.5 кг - ела по утрам и впроголодь вечером + качалась по вечерам. Потом после торжества расслабилась и, сегодня утром на весах опять-двадцать пять
88.5 SOS!!!
Сегодня был легкий завтрак ( мне проще вести отсчет с утра ) на ближайшие 15 дней вода, хочу все-таки попробовать через голову прыгнуть и будет мне тогда счастье!!!
Буду всем благодарна за внимание и поддержку!