Цитата:
Первый этап ЛГ я начинала весной с весом 90кг,закончила с весом 80 кг.
Потом набрала быстро 5 кг,подержалась в таком весе и еще 5 пришли...
Второй этап ЛГ начала с весом 84,8 кг,закончила 74,0 кг(прервала выход уже через неделю-сама от себя такой пакости не ожидала..
Сейчас у меня вес 80,5 кг.
Вот так и буду убирать по 5 кг примерно.Главное,хоть и ходит вес,но все равно вниз идет..
|
Марин! очень быстро вес приходит.
Я так понимаю, конкретно подъедаешься после голодовки.