Несколько месяцев я просто читала форум, а сегодня решилась начать здесь свой дневник. Первые шаги к ЗОЖу хочу начать с однодневных голоданий. Вернее уже начала с сегодняшнего утра. Я немного волновалась, что не выдержу, поэтому сегодня побольше отдыхаю, чтобы не возбуждать свой аппетит. А теперь, к концу дня, даже удивилась, что не сорвалась в течение дня. Как же комфортно мне сейчас с ненабитым едой желудком! Мне нравиться такое состояние..
