|
Re: Похудение
Наталья К,
я разъяснил свои позицию и только. я скорее оправдываюсь чем спорю )))
Наташа, склонять людей к голоданию нельзя. Идти к нему тоже не стоит ради такой простой задачи как сброс веса. Ну, это же тяжело голодать 14 дней и не годится для домашних условий и опасно.
Я прагматик.
36 часов - разгрузочные дни. Помогут "взбодриться" организму и наладить обмен веществ. А рациональное здоровое питание будет способствовать сбросу веса. И физические нагрузки ни кто не отменял.
На это девочки пойдут. И идут. А попытки голодать.... не к чему они...
Ну вот ты пришла к оздоровлению через желание похудеть. молодец.
Неужели тебе обидно, что можно было без этого? (риторический)
|