Срывы, срывы и так уже больше месяца.
Не то чтобы совсем всё плохо, но больше 5 дней пока не продержалась. Причины различные - сама срывалась, гости к нам, мы в гости... Неправильные выходы мгновенно возвращают сброшенный вес обратно.
А мне так нужен длительный, хотя бы дней 20 продержаться
Устала от постоянных срывов, хочешь не хочешь, а расстраиваешься, впадаешь в депрессию и еще больше комплексуешь.
И так, сегодня
0 день - 10.02.2014 - Понедельник
Начинаю с
весом - 79,00 кг.
P.S - Это моя последняя попытка пройти длительный ВГ.
В случае срыва, выброшу из головы эту идею навсегда, не буду больше мучать ни себя, ни других.