[Надя Пушкина]

Сегодня завтрак состоял из хлебца и салата из моркови и капусты+лим сок....обед 2 вар яйца и капуста,вечер будет только на фруктах...был отвар чабреца с финиками+5 шт грецкого ореха и 5 миндаля,в перерывах обязательно вода...взвешаюсь через неделю,пока не хочу...лучше конечно ориентироваться по объёмам...