Цитата:
Сообщение от Tanya D
неумении остановиться с едой. Возможно это у меня психологическое
|
Вы не исключение!))Все мы тут такие (ну,почти))) - наркоманы.Отличие в лучшую сторону - осознали где собака зарыта.
Все попытки думать о правильной пище - все равно думать о ней.
Мой опыт: надо искать замены радостям еды - только так постепенно сможете измениться.
Потому у Брегга было 9 докторов,а у Василия даже 10)))
И в подсознании у меня уже сидит (после 20 лет стараний): дней меньше чем колбас)) (моя бабушка говорила наоборот)))) Или другими словами: лучше (прямо) в унитаз чем в нас)))