|
Re: Каскад 5:5 х 4
Первый день выхода: 4 р./день стакан сока из одного апельсина, разбавленного водой + 1 киви;
вечером - покупное детское фруктовое пюре.
Утром после первого стакана сделала свой комплекс упражнений на пресс, днём на пляже - хатха йога, затем поплавала в холодном море.
Нереальные ощущения!
|