[SALUS]

Вчера готовила для семьи курицу с картошкой в духовке. И так захотелось курицы! Хотя мясное почти не ела после весенних каскадов. И первый раз за этот месяц мысли появились :"Может уже хватит голодать. Не надо семидневку проходить...".
Днем на работе отмечали праздник, все ели торт, конфеты... А я пила горячую воду и съела несколько ягодок винограда. А вечером дома не удержалась, съела немного торта. У меня есть несколько правил, которые я неукоснительно соблюдаю на выходе. Одно из них - слушать свой желудок, когда ввожу что-то новое, Вчера желудок реагировал очень спокойно, а сегодняшнее его состояние мне не нравится. Появилась не большая, но все же тяжесть. В придачу сахар выше нормы - 6.3 вместо максимальных 5.9. К счастью, ЖКТ работает.
Ну почему так получается, на голоде держишь себя. Тяжело или легко, но держишь. Муж вчера сказал: "Я удивляюсь твоей силе воли". А вечером куда сила воли делась...
Пью теперь водичку....