11 день голода
Вес 52,8 кг (-500 гр.)
Состояние - слабость, апатия, нервозность. Со вчерашнего дня меня не покидают мысли о еде, хочу есть, даже сон приснился как я ем творожную запеканку и закусываю конфетами (ужас).
Очень резко реагирую на то, как стучит посуда или кто-то жует, сразу полный рот слюны и чувство своей ущемленности. Вообщем мрак какой-то. Стала какая-то нервная и плаксивая, могу просто так расплакаться из-за какой-то мелочи или самобичевания, видимо психика моя на грани. Незнаю куда подевалась моя мотивация, ведь цель уже так близко, а я раскисла.
Не зря говорят, когда вы находитель ближе всего к своей цели - возникает самый большой соблазн сдаться, НО уж нет!
Вчера немного донимала изжога, но не сильно. В течение дня выпила не много воды, на вкус стала сладкой. Спорт как обычно. Вечером болела голова и мерзли ноги, легла пораньше, но уснуть не удалось. и еще, так надоел этот уасный вонючий запах изо рта, даже несмотря на то, что я дважды в день чищу язык щеткой. Будь-то кошки нас**али, капец
Вселенная помоги мне дойти до конца с хорошим самочувствием и результатами.
С каждым днем я становлюсь еще здоровее, стройнее, сильнее и счастливее!