|
Re: Сначало 118 кг потом 40 дней
8 дней выхода позади, утром 23.03.2014 вес 126,2 кг. (-200) (сброс 20,5кг)
Все привет....
Сегодня начался 9 день выхода.
Вчера был на пикнике, но рыба не получилась...
Кушал картошку в углях, 5 яблочек, 4 сосиски с индюка (200 гр.), салат с луком, базиликом, помидором, оливками и растительним маслом, вместо соли соевый соус, утром кушал суп 0,4 л.
Дима, я юрист, я всегда стараюсь обойти предостережения...
|