|
Re: Попытка номер один....
День четвертый вес 76.4 вчера пришел опять уставший но сразу не вырубило,снова сделал зарядку покачал немного пресс, штук двадцать приседаний, и горячая ванная на пол часа, что бы пропотеть, уснул в одиннадцать, с утра проснулся небольшая слабость, сделал зарядку, и пошел на работу, при быстрой ходьбе небольшая одышка, вчера после десяти утра стало чуть лучше, ждемс...вечером отпишусь.
|