О,какие тут темы пошли.Про БФ....Мне вот подружка на др подарила книжку по БФ.Я давно ее хотела.И теперь начинаю заниматься.Трудновато как-то с дыханием.И еще надо время выкраивать,чтоб никто не видел(и,по возможности,не слышал).Потому что там такие гримасы..Такие вздохи......
Меня прежде всего привлекло то,что БФ хорошо влияет на обмен веществ.Ну что ж,посмотрим,как оно будет.....