Но ведь худеть можно не только на голоде, но и в промежутках, изменив рацион питания. Я полтора месяца назад был 120 при росте 176. Сегодня 110. Вчера начал трехдневное голодание. За сутки -1кг. Зато перед этим сколько!
Голодать начал месяц назад. Провел пока всего три 24 часовых с интервалом в неделю. Сегодня чувствую себя неплохо, хотя очень хочется кушать, если на что-нибудь не отвлекаешься. Вечером даже поработал физически. Хорошо пропотел. Худеть можно и нужно.