Здравствуйте!Если Вы хотите каскадить 1/1 то почему бы не каскадить от утра и до утра?
То есть с утра:в душ,зубы и т.д и так до следующего утра?А насчет можно или нельзя зубы там или друдие места по нужде помыть(я не говорю о принятии ванн)-я думаю,что на таких маленьких каскадах организм ничего капитально не обновляет(ключевое слово:капитально),он ,скорее всего где-то часов после 14-15 понимает,что что-то не так с питанием
(ведь он спокойно переносит не едение и не питье минимум 8 ночных часов,а у иных и все 10)И уж точно не ринется обновлять зубы вначале,разве что с зубами прямо проблема-проблема.Если не секрет:почему выбрали каскады?Оздоровление?Тренировка волиьЧто-то другое?Спасибо.Удачи!
