[Русская Душа]

Итак, выкладываю краткий анализ моих первых десяти дней, выдержки из дневника :

Моё осознанное голодание - 40 дней.

...Это голодание я ждала с большим нетерпением и мотивировка опять же была в этот раз очень сильной. Снова разыгрался саркоидоз, появилась отчаянная усталость с одышкой, нежелание и почти физическая невозможность ( от слабости) ничего делать, снова начали появляться пятна на ногах, плюс бурсит ревматический левого локтя в очень острой форме замучил, не спала несколько ночей, колени болели и хрустели, сержце отказывалось стучать в нужном ритме... Короче, все весенние мои болячки выползли.
ИТАК, ВПЕРЁД!!!
День 1 – 10, 6 – 15 марта 2006 г. Анализ.
Приурочила, как всегда , к Великому Посту.
Начала , как обычно, с хорошего промывания накануне и в первое утро уриновыми клизмами( которые продолжала делать каждое утро в течение первой недели), 1-й и 7- дни провела на «сухом» голодании. Из физических занятий первых пять дней регулярно делала Бодифлекс и калланетику, затем, в период первого криза, калланетику неохота было делать, я себя и не напрягала, делала только дыхание, растяжки любимые и танцевала много, в удовольствие, когда слышала «заводящую» меня музыку.
Чувство голода в этот раз были намного терпимее, чем в мои первые разы.
Эмоциональное состояние было классическим – конечно же, раздражительность и психическая усталость в первые три дня, полнейшее нежелание что-либо делать по дому, а только сесть-лечь-спать. Старалось перебороть себя тем, что меньше разговаривала с мужем, чтобы не раздражаться по пустякам, абстрагировалась по-своему. Хорошо хоть, что он меня понимает и поддерживает, у нас эта проблема (непонимания) снята раз и навсегда. Он понимает, что без голодания мне – никак. Даже сам готовит, ест и посуду моет « за семью печатями».
В эти дни пришлось интенсивно порабоать с передвижениями на машине до 300 км в день, встречи, рандеву деловые.... Но ничего, концентрировалась, рулила, переводила...правда, к вечеру была как выжатый лимон.
Оказывается, действительно, что с каждым разом всё проходит легче и легче. А в остальном всё проистекало как всегда и у всех – на 7- 9-й дни - криз, язык белый, сухость во рту, слабость. Всё полностью прошло к 9-му дню и самочувствие стало ОТЛИЧНЫМ.
Вес: накануне голодания в последний вечер вес составил АЖ 72!!! кг.
Но сразу же в первое утро после клизм весы уже показали 70.500. Сколько же мы едим, и сколько наш бедный кишечник тяжестей таскает! На 10-й день вес снизился до 63.700.

Мечты или же ...Я СМОГУ РЕАЛЬНО ЭТО СДЕЛАТЬ???

Я ОЧЕНЬ хочу выдержать в этот раз 40 дней. Не знаю, хватит ли силы воли? Но настроена очень сильно и серьёзно. Я уже в том возрасте , когда обещания даются не кому-то, а самой себе. Ведь, в тот раз, когда я голодала 30 дней, мне было так легко и хорошо, что была готова к 40 дням! Но вышла из соображений разумности. О моём намерении знают мои близкие и единомышленники на столь уже любимом мною Форуме, все меня поддерживают и понимают. СПАСИБО ИМ ВСЕМ.
Я ДОЛЖНА это сделать и очиститься, и придти к ВЫСШЕМУ пониманию этого мира, к перейти на другую ступень сознания, в корне изменить моё мировоззрение, ГОСПОДИ, ДАЙ МНЕ СИЛЫ ДУХА!!!