Выход День 19 
Всё отлично! Вчера попробовал тушеные овощи, но уже с курицей – не понравилось. Похоже сам организм подталкивает к определенному стилю питания - близкому к веганскому.. Заметил, что за 57 дней на лимонаде +ВГ из памяти стерлись все вкусовые пристрастия, которые были раньше. Можно как ребенку начинать с чистого листа. Мяса, выпечки, даже шоколад (раньше очень любил) в любом виде не хочу, не говорю уж про алкоголь! Вес за эту неделю держится стабильно около 80 кг плюс-минус 1 кг. Заметил если нет аппетита – значит вчера съел, что-то больше чем необходимо и разгрузочный день получается сам собой. Теперь люблю каши, тушеные овощи, фрукты. К салатам пока определенного отношения не сложилось. Огурцы и помидоры люблю, но без салата, а сами по себе. Завтра еженедельный ВГ, послезавтра контрольный вес. Всем удачи и здоровья!!!
