Всем
форумчанкам и
форумчанам привет.
После неоднократных неудачных попыток вернулась на форум с намерением провести каскадное ВГ,понимаю что это не совсем "чистая" методика но в моем случае приходится импровизировать и хоть как-то втянуться в процесс лечебного голодания.
За основу беру методику сухое каскадное голодание по Лавровой.
Для тех кому интересно ссылка
тут
Но только основу,проводить же сам процесс голодания намеренна с водой, как обычно в моем случае эксперементально-интуитивный путь единственно верный.
Посему сегодня у меня
1 день "Каскад краткий"
Вес: 62кг.
Самочувствие хорошее,настрой решительный!
Вечер, прошол спокойно,чувста голода нет,но есть небльшая слабость и сонливость.
Отчаливаю спать безмерно довольная собой.