стареющий юноша в поисках,с пробелами сложно...постараюсь в очередной раз.
На счет связи ЖКТ с органами и конечносями - не моя выдумка. И то, что если болеет что-то в ЖКТ - постепенно всегда присоединяется все остальное - это даже медицина признает.
По поводу вопроса что первично, что вторично - так вы же не травму получили, а наели свои болезни - это раз. А второе: что делать с позвоночником ясно: двигаться.Но многие заметили
что не помогает всегда, тогде приходит время подключать остальное.
На счет прогнившего - так и я был не лучше...