|
Re: Ну что поехали....(Войной по варикозу)
отчет:-
Ну все пока более или менее но прилично. Сегодня 6 км по лесу отходила за грибами.И не устала))))))).Так в конце уже сесть хотелось.Тяжесть чувствовать стала.
Но те кто и не страдают варикозом раньше меня свалились.С двумя перекурами)))))).
Ночью правда опять дискомфорт.Ручьи все бегут))))) что-то переливается ит.д.
Но спать теперь можно.Только перед компрессом обливаю секунду прям холодоной водой .Первый раз так сделала ,пока не поняла .есть польза или нет? сегодня посплю так ,если ночью опять не уснуть завтра попробую снова облить.Потом станет понятно.
Воду ставлю часа на два в холодильник.так как с крана не достаточно холодная
|