Первый день сыромоноедения.
Накануне вечером сделала чистку кишечника. Проснулась уже с настроем, что новая жизнь начинается
Вес 58,1.
Завтрак: свежевыжатый морковный сок.
Обед: четыре банана.
Полдник: два средних огурца.
Ужин: авокадо
Уже перед сном: зелёный размороженный горошек (целая тарелка), ну очень хотелось
В желудке лёгкость. Даже после моих салатов из трёх ингредиентов такого не бывает. Была немного слабость с утра, но к вечеру прошла. Как всегда с утра не хотелось есть, а вот к вечеру появляется это желание постоянно жевать, и на вегетарианстве так было: только жевала, то бананчик, то булочку...
В общем я рада и удовлетворена певым днём. Даже некоторые симптомы моих хоронических проблем не так ощущались как обычно, может из за чистки кишечника (это всегда действует хорошо), а может и то, и другое (питание).