Вышла из голода, получилось почти 3 суток. Стали одолевать слабость и раздражительность. Мне тяжело бороться с такими симптомами. Для меня характерны вспыльчивость и раздражительность, но на голоде эти эмоции мне крайне тяжело контролировать. Вообще, переживаю из-за этих качеств и хочу изменить себя к лучшему. Надеюсь, что к внутренней гармонии поможет прийти йога. Я не занималась практически дыханием и практиками по накоплению энергии во время голода, просто не хватало времени, спала много. Зато за эти дни выработался отличный настрой на сыроедение. Хочу сочетать с голоданиями 1, 2 дня, маленькие сроки проходят легко, до больших сроков значит не доросла. Спасибо, кто был со мной. Тебе Mery отдельная благодарность
