"результат" то я получил, сам это знаю и oщущаю, вот как от него избавится,вот что бы хотелось услышать
Цитата:
Сообщение от kukunja
Ну вот токда пожно получить вот такие результаты, как у вас. Потому что растянут ЖКТ и внутренние органы, за счет перепеолнения ЖКТ, то же сдвинуты. И при голодании это все начинает провисать. Что бы привести ЖКТ и внутренние органы в тонус - нужно делать физ. упражнения.
P.S. Если тяжело, то можно посоветовать еще просто постоянно втягивать живот, напрягая тем самым внутренние мышцы удерживающие внутренние органы.
|