Цитата:
|
А как научить близких менять пищевые привычки? В моем парне 120 кило живого веса. Еще когда начали встречаться и я весила 54 кило, то я ела яблоки за ужином. А потом постепенно он меня вовлек в культ поржрать и я опомнилась на 63-х кило. В спортзал он идет с полпинка. Телик, пожрать, поспать и усталость вечная. Как таких спасать? Пока молодой не болеет особо, но эта еда по ночам ни ему ни мне не нужна. Вчера только ныла по поводу купленных полкило m&m, но ему на мои причитания пофиг.
|
Да, наши мужики (и американские - тоже?)пока гром не грянет, привычки не меняют. Но, капля к4амень точит. И можно в союзники пригласить своего доктора. Пусть он расскажет о статистико сердечно-сосудистых заболеваний в той же Америке, и о том, что нормализовать питание сейчас будет дешевле, чем платить за операцию коронарного шунтирования - через лет 5-10-15. И о том, как он будет подволакивать ноги при сердечной недостаточности, и о том что при этом страдает потенция...
При весе в 120кг нельзя быть совсем здоровым человеком и можно пройти первичное обследование хоть сейчас. И испугаться...
А в случае Жени я исходила из того, что добропорядочного гражданина Люксембурга будет привлечь к ЗОЖ легче
