[Гвоздь]

Шестнадцатый день на соках. Осталось 6 - тогда дни на голода и дни на соках сравняются. Сегодня только морковный. Вес 52,1. Колеблется-топчется. Давление 80/55. Пульс лёжа - 49, стоя 57, перепад номальный. Слабости нет. Выспался за 6 часов. Сьездил в баню. Посидел в парилке без веника два раза минут по 7. Здорово. В голове как то стало более ясно, а в теле , как всегда после парилки - особая лёгкость. Надо теперь пощаще заглядывать. Очистка замечательная.

Anyk, ты, когда сидишь на соке в парилку заглядываешь? Клизмы уже, наверное не делаешь? За один приём сколько сока в тебя помещается? Мне так по три стакана зараз неуютно вливать - сильно булькает. Больше нравится грамм по 300 через час. Мне идея пить по три литра нравится ещё и потому, что может приподнять моё низковатое давление. Надо и на голоде посмотреть - если и там три литра воды его приподымут - будет хорошо есть.