Цитата:
Сообщение от Alex_Andr
Я сухое голодание практикую уже третий раз, и кроме пользы ничего не обнаружил.
|
Абсолютного сухого голодания нет!!! Так или иначе организм берет воду из окружающей среды (вода, воздух) всеми доступными средствами (кожа, легкие). Поэтому рекомендовать СГ всем, действительно, нет смысла. Если у голодающего эти функции не сработают, то очень плохо (последствия и куча проблем). Даже у занимающихся по П.К.Иванову (обливаясь водой) многие имеют проблемы с кожей (т.к. всасывание воды через кожу минимально). Лично у меня при СГ начинают сохнуть глаза, т. е. через легкие я не могу получать воду из воздуха. А вот обливания решают все мои проблемы (могу получить до 3 литров воды через кожу за полчаса лежания в ванне с прохладной водой). Не зная таких вещей можно получить кучу проблем на свою голову.
\