Re: Оздоровление организма с помощью метода НП Бутейко.
Вы тут все про пчелок, тоже хорошее дело. Но мне бы хотелось вернуться к основной теме, т.е. дыхание по Бутейко.
Немного ознакомилась с новым для меня материалом по дыханию и в связи с этим назрело несколько вопросов.
Сергей, подскажите пожалуйста, какое дыхание по Бутейко используется при физических нагрузках, в частности при беге трусцой. Зараннее благодарна.
__________________
"Весь окружающий мир указывает тебе на то, что внутри тебя, а ты бесполезно ищешь это в мире".
Симеон Афонский
|