Cпасибо Сергей большое. Не все еще, конечно, понятно, но со временем, думаю...
Цитата:
Сообщение от Елашкин Сергей
При правильном подходе появляется ощущение тепла в теле и испарина на лбу.
|
Вот такие моменты у меня уже наблюдались. И это очень радует. Понимаешь, что хоть что-то у тебя уже получается и ты на правильном пути. Теперь, главное, с него не свернуть.
Понимаю, что здесь не уместна спешка, а нужно начинать с азов... Пойду, послушаю еще раз Бутейко, может еще чего прояснится, а нет, так прийду к Вам с очередным вопросом.