Цитата:
|
Сообщение от Elios
зазиповался Гвозьдик, без спецпроги не развернёшь теперь...
|
Сказано классно. А вот реализации этого не надо. Этого я и боюсь. Пошлый прошлый раз после длительного голодания вес восстанавливал довольно долго.
Двадцать первый день на соках. Завтра последний. Утром вес 51,8. Давление 82/60. Выспался за 6 часов. Слабости нет. Контрольная пауза (КП по Бутейко) - 50 секунд против 25-30 при обычном питании. Состояние бодрое. Был в бане, три раза минут по 7 сидел в парнушке. В перерывах между парилками и после выдул для восстановления испарившейся жидкости полтора литра морковного. Самочувствие хорошее.
Насчёт КП - это неплохо. По моему, это указывает, что очищение и процессы, свойственные эндогенному питанию, идут и при чисто соковой диете. Как пишет Кокосов, при голодании больше кислорода идёт на окисление жиров, соответственно в тканях и крови повышается доля углекислоты, что, по Бутейко, и определяет удлинение КП. Интересно - как она поведёт себя по мере восстановления питания?