Цитата:
Сообщение от Stefania
В фибромиалгии вит12 вроде бы уменьшает боли. Речь об огромных количеставах, которые якобы не дают последствий. Подъязычные 1 таб, 2000 mcg.
нет, гречку оставьте, да и вообще любые крупы без глютена, вы же полуголодный будете, а на фрукты, я думаю, лучше не напирать.
|
я насчет того что если придерживаться сыроедениия веган, то якобы неоткуда получить B12