Всем привет
Мне 29 лет, мой вес 78 кг( это пипец просто!!!!!) мой рост 176. Программа ИМТ пишет мне, что у меня нормальный вес))))))))она просто меня не видела!!! Я очень хочу похудеть и почистить организм! Начинаю с завтрашнего дня. Сразу скажу,что голодала 2 дня максимум, не хватает силы воли, начинается какая то паника, страх, кошмары по ночам! Я не знаю, получится ли в этот раз, но настраивала себя несколько дней! не с бухты барахты! )))))
Я не знаю, могут ли в моей темке писать другие люди, но если могут, то буду ждать советов и главное поддержки, возможно тогда все у меня получится!
Голодать буду( если смогу) до того пока не стану весить 65 кг! примерно 2 недели получается. Но не зарекаюсь!
Сегодня день 0
завтра напишу исходные данные. Удачи мне!