|
Re: Первый опыт ВГ. Обсуждение
2 день ВГ
Вес 64,8 кг
Утром закончила сухое голодание водой с лимоном и солью. Гадость это конечно, но чуть чуть прочистила кишечник. На счёт клизм еще не знаю, на выходе точно сделаю, пока не купила.
Пила весь день воду ( запасла из родника на даче), кушать хочется, к концу дня стала болеть голова, не сильно, скорее давящая боль.
Ходила сегодня на аквааэробику и вечером на тренировку. Хочу продолжать заниматся, т.к голодание не долгое. Вообщем спорт по самочувствию.
|