Татьяна, большое спасибо за совет и поддержку.
Сегодня
4-й день.Вес 60, 5 кг. Самочувствие неплохое, но вчера под вечер на мужа немножко бросалась, пришлось прощение просить. Вчера ещё гости были, я всё сама готовила, всякие вкусности может ещё и это повлияло.... Грусновато всё таки жить без еды, даже самой простенькой

Но настрой держу на весь 21 дневный заход и 21 дневный выход... Не легко эмоционально, а физически очень даже ничего.
Вот что касается клизмы -делаю каждое утро 3 по 2 л. Ещё ни разу не была чистой. Отвара выпиваю все 3 литра иещё водичку. Голова не болит...