frensis, про трудно дышать: откройте форточку, а если вам зябко, поделайте упражнений, даже если у вас сильная слабость. Главное начать! А лучше пойдите прогуляться, желательно быстрым шагом. На свежем
холодном воздухе силы придут в считанные минуты. Придёте домой и будете чувствовать себя как после сытного обеда
